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那一年,你心懷對法治中國的美好夢想走進法院,摩拳擦掌沖勁十足。滿腔的熱血,遠大的抱負,願以青春獻祖國静静人体大尺度。盡管眉宇間寫滿稚嫩,臉上滿是懵懂,但頭懸國徽,胸别法徽,身着法袍,便有了無窮的力量。第一次開庭的手忙腳亂,第一次調解的小心翼翼,第一次送達的刻骨銘心,第一次熬夜寫文書的搔頭抓耳……終于,穿過堆積如山的案卷,你我日臻成熟。青春随凝心築夢而舞,在法治中國的征程綻放光彩,不負韶華的你我,心中永遠少年。



指導專家_ 蔡駿 上海中醫藥大學附屬龍華醫院臨床營養科主任醫師我們經常聽到“發物”一詞,所謂“發物”,即在健康人正常攝入或病患服藥、病後調理的飲食過程中,因飲食不當而誘發某種病症産生、激發新病、妨礙治療、加重病情或影響機體康複的一類食物。對于“發物”,很多人都持謹慎态度或者直接忌口。那麽,“發物”是不是就一無是處了呢?如果正确食用“發物”是不是能“将功補過”呢?當食物影響疾病的治療,助邪傷正、添病益疾時要忌口如患荨麻疹、丹毒、濕疹、頭暈目眩等病症,不宜食用魚、蝦、蟹、豬頭肉、雞肉、鵝肉等;如患有各種出血性疾病,包括崩漏帶下、月經過多、吐血、咯血、鼻出血、皮下出血、尿血、痔瘡等,不宜食用胡椒、羊肉、狗肉、燒酒等;如患潰瘍病、慢性胃炎、消化不良等病症,不宜食用白酒、豆類、薯類等。當食物易與藥物産生不良反應時要忌口《本草綱目》記載:“凡服藥,不可雜食肥豬犬肉、油膩羹鲋、腥臊陳臭諸物。凡服藥,不可多食生蒜、胡荽、生姜、諸果、諸滑滞之物”,不無道理。因此,食用黃連、甘草、蒼耳子等應忌食豬肉,鼈甲應忌苋菜,等等。當食物對病後調整康複不利時要忌口大病初愈時,消化力弱、正氣未複,此時若飲食失當,可使病情反複或變生他疾。因此,過敏性疾病者應注意避食魚、蝦、蟹、貝、香椿芽、磨菇以及中国人在新西兰找工作些禽畜肉、蛋等;而高脂血症、高血壓、冠心病、中風等患者,病後飲食宜清淡,不可過食油膩厚味之物。那麽,是不是說“發物”就不能食用呢?并非如此。巧用“發物”也可保健。寒性體質吃動火發物生姜、花椒等調味品以及羊肉等溫補腎陽的食物易耗動氣血,愛上火的人應少吃。不過,動火發物對有手腳冰涼、怕冷等表現的寒性體質人群來說,是溫補身體的好食材,可以适當食用。熱性體質吃積冷發物到了夏季,人們免不了會吃西瓜、冰淇淋等食物。這些降體溫的積冷發物本對身體無益,但對熱性體質的人來說,可以适量吃一些。陽氣下陷吃動風發物蝦、蟹、魚等食物屬于動風發物,往往具有腥膻味,能升發陽氣,引動内風,誘發皮膚病,且容易引發頭暈目眩、手足心熱。然而,動風發物對陽氣有很好的托舉作用,可輔助用于防治陽氣下陷,如内髒下垂、食欲不振、四肢無力、下肢浮腫等。陰虛體燥吃助濕發物糯米、豬肉等助濕發物,多食容易生濕熱,導緻出現困倦、吃飯不香、大便黏膩等情況。同時,助濕發物有助生津止渴,若有口幹舌燥、幹咳、肌膚幹燥等陰虛症狀,可以适當吃一些。風濕頭痛吃動血發物喝酒就上臉,或者酒後感覺血管突突地跳,這是因爲酒是動血發物,易誘發各種出血症狀。屬于動血發物的還有海椒、胡椒等。這些食物可适量食用,輔助防治頭痛、肩周炎及各類風濕性疾病。氣急易怒吃滞氣發物大豆、芡實、蓮子、芋頭、紅薯等食物有滞澀阻氣的作用,吃後容易腹脹、積食,讓人出現胸悶、厭食等不适。不過,這些食物有助于緩解遺精、白帶量多、小便不禁、腹瀉等症狀。香椿芽中醫認爲,香椿芽是助陽的食物,陽虛的人食之有益身體健康,而陰虛的人應盡量少吃或不吃。例如,慢性糖尿病患者由于血糖水平高,體質多屬燥熱陰虛,吃了會導緻肝火過旺,加重燥熱陰虛。折耳根又名“蕺菜”“魚腥草”。中醫認爲,折耳根性寒,對于寒性病症的人來說是一種“發物”,吃了會誘發寒症。兒童也不适合吃折耳根。要提醒的是,折耳根吃多了可能導緻氣喘等症,因而不宜過量食用。野韭菜與市面上售賣的韭菜不同,野



7月24日下午,北京市國資委黨委委員、副主任楊鴻寶一行到中關村優客工場海龍社區調研,聽取了優客工場就創業服務、項目孵化、科技創新等方面的彙報,深入社區對入駐企業走訪調研。北京地平線信息技術有限公司是入駐優客工場海龍社區的一家人工智能企業,該公司緻力于提供高性能、低功耗、低成本、完整開放的嵌入式人工智能解決方案,在智能駕駛及智能生活兩個應用場景中取得較好的成績,樹立了嵌入式人工智能領導者的形象,受到全球矚目。了解到該企業的領先科技水平和廣闊的市場前景,楊鴻寶高興地說,企業發展靠的就是人才,隻要有人才什麽都會有。人工智能是北京重點發展的領域,我們支持企業在這一領域實現更大發展。此外,楊鴻寶副主任一行還與北京益企雲科技有限公司、暗物質(北京)智能科技有限公司等入駐企業就企業發展、融資情況等,與各企業負責人進行了親切交談,鼓勵他們堅守夢想,不懈努力日本有声试看30秒調研中,楊鴻寶副主任指出,優客工場作爲創新創業領域的探索者和領航者,在海澱區圍繞中關村生态, 布局了高水平的共享辦公社區,打造了以科技創新爲特色的企業聚焦平台,聚集了一批高精尖的科技人才和創新企業,把創業服務變得更加多元化、多層次化,推進了科技成果轉化和産業化的步伐。要以中關村改革開放40周年爲契機,大力弘揚改革創新精神,在推動北京創新發展、高質量發展上發揮引領帶動作用,爲北京科技創新中心做出新的更大貢獻。

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